Sprostitveni pohod po Urbanovi poti z Europo Donno

 Rožnati oktober v Metliki 

Vabimo vas, da se nam pridružite na sproščenem pohodu, ki ga pripravljamo v sklopu Rožnatega oktobra, meseca mednarodnega osveščanja o raku dojk.

 Pot je krožna, speljana med vinogradi, polji in gozdom, ob poti pa vas čakajo zanimive vsebine in sproščujoče aktivnosti:

10:00 – Hiša dobrot Bele krajine
-pozdrav županje Metlike
-predstavitev skupine Europa Donna Bela krajina in predstavitev samopregleda dojk (Europa Donna Bela krajina)
-predstavitev preventivnih programov DORA, ZORA, SVIT ter -pomen HPV cepljenja (CKZ Metlika)
-čaj in pogostitev (DKŽ Metlika)

11:00
-raztezne vaje s Šolo zdravja Metlika na Pungartu in začetek pohoda

11:45
-zvočna terapija pri cerkvici sv. Urbana.

13:00 predstavitev zelišč kot zdravega načina življenja ter pogostitev za pohodnike na cilju (ZIK Črnomelj).

 V primeru dežja bo program prilagojen in izveden v Hiši dobrot Metlika.

 Letošnji moto Rožnatega oktobra: »Ne pozabi nase!«

 Vabljeni, da se nam pridružite – naredimo nekaj dobrega zase in za druge!