Izobraževalna delavnica - Pomen zdravega življenjskega sloga

Petek, 27.9.2019 ob 17.00 v Mladinskem centru Metlika

Pomen zdravega življenjskega sloga

Pogovarjali se bomo o pomenu zdravega življenjskega sloga (zdrave prehrane, telesne dejavnosti, nekajenja, opuščanja tveganega pitja alkohola, obvladovanje stresa) za ohranjane in krepitev zdravja ter preprečevanje in zdravljenje kroničnih bolezni. Gre za skupinsko delavnico kjer boste pridobili strokovne informacije, veščine in podporo za dolgotrajno spremembo življenjskih navad, ki bodo vodile do boljšega počutja in zdravja. Delavnica traja 60 min. Vse vsebine so brezplačne. Ker je število udeležencev omejeno vas prosimo za prijave na mladinskicenter@zavodmetlika.si

Izvaja Center za krepitev zdravja Bele krajine (Zdravstveni dom Črnomelj in Zdravstveni dom Metlika)